找回密码
 立即注册
西荣魔协提供:魔术商业演出,舞台特效设计,魔术培训,道具出售,魔术定制服务等。
查看: 331|回复: 2

bet36体育在线投注

[复制链接]
发表于 6 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
实用的保健手段——艾灸-1.jpg

大家都在追求健康有质量的生活,养生保健越来越被人们重视,艾灸因操作简单被很多人青睐。在说艾灸之前我们先了解一下艾叶的作用,《本草纲目》记载:“温中,逐冷,除湿”;中国药典中记载:温经止血,散寒止痛,外用祛湿止痒。因此,经络不通、寒湿较重的患者都可通过艾灸来治疗。

实用的保健手段——艾灸-2.jpg



艾灸的方法有直接艾灸、间接艾灸、艾条灸、温针灸等等,其中艾条灸是我们使用最多的,很多人喜欢使用艾条在家里自我艾灸保健,这里主要说下艾条灸的常用方法。我们自己在家里使用的方法一般为悬起灸,是指施灸时将艾条悬放在距离穴位或患处一定高度上进行熏烤,不使艾条点燃端直接接触皮肤的方法,根据操作方法的不同,分为温和灸、雀啄灸和回旋灸。(1)温和灸 施灸时将艾条的一端点燃,对准穴位或患处,距离皮肤约2~3mm左右,进行熏烤,以有温热感而无灼痛为宜,一般每处灸5到10分钟,至皮肤出现红晕为度。

(2)雀啄灸 施灸时,将艾条点燃端对准穴位或患处,不固定在一定的距离,而是向鸟雀啄食一般上下活动施灸。

(3)回旋灸 施灸时,艾条点燃端与皮肤虽然保持一定的距离,但不固定,而是不断地回旋或向左右方向来回移动施灸。

上面这些方法对一般的病症都可采用,但温和灸多用于慢性病,雀啄灸和回旋灸多用于急性病。

我是一个比较没有耐心的人,因此,我选择一个更简便的方法,将艾叶搓成绒,与大青盐拌匀,装在布袋里,加热后直接放置在患处,但是需要注意温度不能过高,否则会被烫伤。

实用的保健手段——艾灸-3.jpg



虽然艾灸应用广泛,但也有需要注意的事项:1、热性疾病不适宜施灸;2、孕妇的腹部和腰骶部位不宜施灸;3、女性经期不宜施灸;4、一般空腹、过饱和极度疲劳时不宜施灸;5、对于体弱患者,施灸时,刺激量不可过强等等。

(文中图片来自网络)
回复

使用道具 举报

支付宝扫码领红包!
发表于 6 天前 | 显示全部楼层
上焦火症怎么治疗
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 6 天前 | 显示全部楼层
带经络俩字的都是伪科学,经络穴位根本不存在那就是古人的臆想罢了
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|服务条款|版权问题|小黑屋|手机版|滇ICP备13004447号-1|滇公网安备53032802000133号|神秘网

GMT+8, 2018-10-17 08:29 , Processed in 0.086261 second(s), 23 queries , Gzip On.

基于Discuz! X3.4

辛树所有

快速回复 返回顶部 返回列表